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コナミスポーツクラブ横浜
施設概要
- 住所
- 神奈川県横浜市神奈川区沢渡５
- 最寄駅
- 横浜駅
（東海道、京浜東北線、横須賀線、
根岸線、京浜急行、ブルーライン、
相鉄線、横浜線、湘南新宿ライン） - 電話番号
- 045-290-5851
- FAX番号
- 045-290-5923
営業時間
- [月火水金]
- 10:00～24:00
- [土]
- 10:00～22:00
- [日・祝]
- 10:00～20:00
アクセス
- 交通
- ≪横浜駅西口・ダイヤモンド地下街出口から徒歩5分≫
横浜ダイヤモンド地下街・中央モール突き当たり左手の南12番出口より地上に出て
左手へ進み、レストランのジョナサンを左手に見て直進、鶴屋町交差点陸橋を越え、
登り坂の途中左手。
★沢渡中央公園北側、横浜市民防災センター隣り★ - 駐車場
- 駐車料金:施設ご利用の場合2時間まで100円、以降30分毎に150円、施設ご利用以外30分毎に300円
駐車場可能台数:74台 - 近隣エリア
- 反町、東神奈川、横浜、横浜西口、三ッ沢
施設設備
その他 ： スカッシュコート、ラケットボールコート、ストレッチルーム
プログラム
今月のキャンペーン
- ●春のフレッシュキャンペーン●
〜フレッシュボディを手に入れる〜
【対象期間】2010年3月1日(月)〜3月31日（水）
■基本入会特典■
特典１ 初期登録料 無料
特典２ 初月度月会費1ヵ月分 無料
特典３ 全国抽選で60名様にフィットネスアイテムプレゼント。
（ボレーサングラス：30名・アリーナＴシャツ20名・アリーナリュック10名）
※初期登録料の金額は、会員種別により異なります。
※対象会員種別はフィットネス会員・スクール会員・エステティック会員・法人契約個人会員となります。
※入会特典条件として６ヶ月以上の継続期間が必要です。（同期間内の退会は月会費1ヶ月分の解約金が発生します）
施設紹介
今年、記念すべき開港150周年を迎え、活気溢れる港町横浜の中心に位置する
コナミスポーツクラブ横浜には３つの良いところがあります。
① 開放感あふれる施設
１階から４階まで吹き抜けの中央階段をはじめ、アーチ型の高い天井に広々とした
マシンジム、自然光が差し込むプールも開放感満点！
② アクティブな方も満足！充実したプログラム！
なんとスタジオが３面あります！
プールも含めて充実した豊富なスタジオ、プールプログラムが楽しめます。
ヨガやピラティスの動きを取り入れ、コアトレーニングすることできれいなボディラインを手に入れる「ボディヒーリング」や
格闘技の動きを取り入れ、エネルギッシュな音楽に合わせ、日頃のストレスも解消することができる「ボディコンバット」など
静と動を兼ね備えた豊富なスタジオプログラムをご用意させて頂いております。
フィットネスの他にも、ダイビング、エステティック、ゴルフ、治療院、カフェテリアといったアクティブな方にも満足して頂ける
プログラムをご用意させて頂いております。
③ 親切・丁寧なスタッフ陣
経験豊富なインストラクターが親切、丁寧なご案内、ご指導させていただきます。
スタッフ紹介
- スタッフから一言
- 【新会員種別導入！】
『プール＆スパ会員』月会費7,350円！
プールもしくはお風呂だけしか使わない！そんなあなたにお得な新会員のご案内です！
プールで歩いて、泳いで、いい汗かいて明日への活力！お風呂に入ってリラックス！
水の特性を生かして、効率良いフィットネスをしてみませんか？スタッフ一同、心よりお待ちしております！
ご利用時間/全営業時間 木曜日はメンテナンス日です。
月会費/7,350円（税込）
【水の特性】
１．浮力
水には浮力がありますので、体への負担が軽くなりますので膝など関節周りに不安を
感じている方にも安心です。
２．水圧
水圧により胸式呼吸がしにくくなり、自然と腹式呼吸となり、無意識的に呼吸筋が鍛えられ、
心肺機能の向上につながります。また、水圧により末端の筋肉からの血液の戻りが良くなり、
心臓への負担が軽くなるとも言われています。
３．水温
人間は、体温より低いところへいくと体温を調節しようと自然に熱を作り出そうとする機能があることから、水中はカロリー消費しやすい環境となります。
４．抵抗
水の密度は空気の約800倍といわれています。さらに抵抗は速度の2乗に比例して大きくなります。
また、抵抗を使っての運動は、自分のペースで運動強度を設定しやすいものともいえます。
会員種別料金
- エグザス支店会員
平日 - 6,300円（税込）
当施設のみ平日10:00～18:00でご利用いただけます。
- エグザス支店会員
ナイト - 6,300円（税込）
当施設のみ平日20:00～24:00でご利用いただけます。
- 【New】エグザス支店会員
ナイト&ホリディ - 8,610円（税込）
当施設のみ平日20:00～24:00及び土曜日曜祝祭日の全時間帯でご利用頂けます。
- 【New】エグザス支店会員
ディ＆ホリディ - 8,190円（税込）
当施設のみ平日10:00～18:00及び土曜日曜祝祭日の全時間帯でご利用頂けます。
- プール＆スパ会員
- 7,350円（税込）
当施設プールとお風呂のみ全営業時間内でご利用いただけます。
